Skin Tips : इस घरेलू नुस्खे को अपनाने से 40 की उम्र के बाद भी दिखेंगे युवा

हर व्यक्ति चाहता है कि उसकी त्वचा हेल्दी, सॉफ्ट और चमकदार बनी रहे। लेकिन प्रदूषण, मौसम और उम्र के कारण त्वचा में बदलाव आने लगते हैं। 30 से 40 की उम्र के बाद त्वचा ढीली होने लगती है और झुर्रियां भी दिखने लगती हैं। ऐसी स्थिति में त्वचा को टाइट और जवां बनाए रखने के लिए आप घर में मौजूद कुछ चीजों का उपयोग कर सकते हैं।

40 की उम्र के बाद झुर्रियां, काले धब्बे और रूखी त्वचा जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। लेकिन कुछ घरेलू उपायों की मदद से आप अपनी त्वचा को युवा और सुंदर बना सकते हैं। इन चीजों को मिलाकर आप फेस मास्क भी तैयार कर सकते हैं।

हल्दी और दूध का फेस पैक

हल्दी एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट मानी जाती है, जो त्वचा को चमकदार और तरोताजा बनाए रखने में मदद करती है। दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसे सॉफ्ट बनाता है। इसके लिए एक चम्मच हल्दी और दो चम्मच दूध मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक रहने दें। बाद में चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। यह फेस पैक त्वचा को नमी और चमक प्रदान करता है और बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करने में सहायक होता है।

आलू का रस

आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो त्वचा के डार्क स्पॉट्स और दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करते हैं। इसमें मौजूद स्टार्च और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को निखारने में भी सहायक होते हैं। इसके लिए एक आलू को कद्दूकस कर उसका रस निकालें। इस रस को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक लगा रहने दें। बाद में चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। इससे डार्क सर्कल और दाग-धब्बे कम होने लगेंगे।

आंवला और गुलाब जल

आंवला में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। गुलाब जल त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसे ताजगी प्रदान करता है। इसके लिए एक चम्मच आंवला पाउडर में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें। यह पेस्ट त्वचा को निखारने के साथ-साथ उसे टाइट और जवां बनाए रखने में मदद करता है।

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